The Help ist ein großartiger Film, den man jetzt auch streamen kann. Das Hauptthema ist dabei nicht nur Selbstliebe, sondern auch Freiheit und der Frauenkampf gegen die Misshandlung und Unterdrückung, die leider immer noch viele Menschen auf eigener Haut erleben müssen.
Wir vergessen uns selbst zu lieben
Genau wie in dem Film vergessen auch wir oft auf uns selbst. Vom dem einen Termin zum nächsten, ein Meeting nach dem anderen und im Büro herrscht absolutes Chaos. Oft sind wir so darauf erpicht, alles perfekt und es jedem recht zu machen und vergessen dabei auf uns selbst. Wir stellen uns in den Hintergrund und lassen unsere Bedürfnisse außer Acht, obwohl genau wir es sind, die das Rad am Laufen halten.
Es wird Zeit Danke zu sagen, zu uns selbst und unseren Körpern, die täglich eine Vielzahl an großartigen Dingen bewerkstelligen. Das wichtigste Wort ist in diesem Sinne vor allem die Achtsamkeit, denn sie bildet die Basis unserer Selbstliebe. Stellt euch vor den Spiegel und sagt mir was vor euch steht? Ich kann es euch sagen: Es sind starke Persönlichkeiten, die sich auch etwas Gutes tun und anfangen sollten sich selbst zu lieben genau so wie sie sind.
